Set «Entraînement Mental»
Entraînement pour le corps et l’esprit
L’entraînement physique n’est pas le seul à améliorer la stabilité et l’équilibre. L’entraînement mental y contribue aussi et aide à éviter les chutes. Ce recueil d’exercices vous permet de renforcer vos fonctions cognitives et d’améliorer votre qualité de vie et votre autonomie.
Contenu: instructions, matériel d’entraînement
Exercices «Entraînement Mental» Allemand
Exercices «Entraînement Mental» Français
Exercices «Entraînement Mental» Italien